amaretta » Ср июн 17, 2009 19:45
Попробуйте последить за реакцией организма на чай. Понимаете, тут очень индивидуально все может быть. Я сама "природный" гипотоник - то есть для меня нормальное давление 90 на 60. Но фокус в том, что я - скомпенсированный гипотоник: у меня гемоглобин 150-160 (даже после родов 156 было). Поэтому при таком давлении я чудесно себя чувствую, скачу зайчиком, имею нежно-розовый цвет лица и пить могу и зеленый чай, и черный, и кофе (только в турке не варю, такая степень экстракции для меня высоковата). Плохеет мне при давлении 100 на 80 или, не дай Бог, 85 на 70 - и вот тогда я стараюсь отлежаться и НЕ ПИТЬ НИЧЕГО, КРОМЕ ЧИСТОЙ ВОДЫ.
Имеет смысл сначала все-таки сходить к врачу и исключить серьезные причины для беспокойства, а потом попробовать понять, каковы Ваши индивидуальные реакции на чай, кофе и т.п.
Kto si málo neváži, viac si nezaslúži.